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做仰卧起坐减肥效果如何 揭秘仰卧起坐减肥误区

2019-09-18 09:56 来源:江苏快讯

  做仰卧起坐减肥效果如何 揭秘仰卧起坐减肥误区

  目前,城乡规划、土地利用总体规划与环境功能区划等主要空间规划的定位不清晰、范围全覆盖及内容扩张化的趋势越来越明显。3.全面感知、泛在互联、网络安全信息基础设施的建设是西安智慧城市建设的基石,大数据处理平台是智慧城市的关键。

《城市学研究》刊物坚持理论与与实践相结合,围绕“城市,让生活更美好”主题,把握城市发展新趋势,针对城市化进程中的热点难点问题,反映城市学研究的新思路和新进展,介绍城市化实践的新做法和新经验,为城市研究者和管理者搭建一个交流平台,力争成为城市学研究领域的权威刊物之一,破解“城市病”、推动中国城市科学发展作出应有的贡献。2.征集作品提交截止日期为2017年6月15日。

  《城市学研究》刊物坚持理论与与实践相结合,围绕“城市,让生活更美好”主题,把握城市发展新趋势,针对城市化进程中的热点难点问题,反映城市学研究的新思路和新进展,介绍城市化实践的新做法和新经验,为城市研究者和管理者搭建一个交流平台,力争成为城市学研究领域的权威刊物之一,破解“城市病”、推动中国城市科学发展作出应有的贡献。促进市场经济主体的培育。

  从深层次看,城市建筑乱象暴露的是价值取向与价值标准的混乱,反映的是文化自信与文化内涵的匮乏,即同文化越来越远,与浮华越来越近;同传统越来越远,与西化越来越近。迈入新世纪以来,杭州已经实现了申报世界文化遗产“零”的突破,希望通过全市人民二十五年左右的努力,特别是发挥杭州学分支学科研究机构在所在区域党委、政府不可或缺的智库作用,以申遗和后申遗时代的文化遗产保护为重点,推进良渚遗址、南宋皇城大遗址、西溪湿地、湘湖申遗以及后申遗时代西湖、运河的保护开发,使杭州成为一座拥有三五处乃至更多世界文化遗产的城市,从而推动杭州城市的核心竞争力、知名度与美誉度再上台阶,将杭州打造成为“美丽中国”背景下“美丽城镇”建设的样板,成为真正的“人间天堂”。

《中共党史人物简介》一书中列举的495名党史人物中,湖南籍89人,占18%,其中党的杰出领导人和创建时期的主要领导人13人,占48%;在1955年授衔的中国人民解放军254名中将以上将帅中,湖南籍73人,占%。

  会议主题突出,内容丰富,思想活跃,取得了丰硕成果,为推进全球范围内文化遗产保护事业的发展,特别中国新型城镇化过程中“千城一面”问题的破解与“美丽城镇”建设,关注自然与社会的亲和平衡,实现人与自然、城市与乡村、经济与社会的和谐发展作出了重要贡献

  学习之旅在毛泽东纪念馆,有一件展品,下面有这么一行字:“毛泽东读《伦理学原理》时做的批注。房子作为家的载体,承载着中国老百姓安居乐业的愿望。

  ”世界上众多伟大的城市建筑,都因具有鲜明的地域特色、民族特色、时代特色而能在社会历史发展大潮中经受住考验,赢得不同时代、不同国家人民的赞誉和敬重。

  比如,杭州积极实施旅游国际化战略,推动杭州旅游尽快实现从国内游“一枝独大”向国内游和入境游“两轮驱动”、从观光游“一枝独秀”向观光游、会展游、休闲游“三位一体”的转变,推动杭州尽快实现从“旅游城市”向“城市旅游”的历史性跨越。  必须看到,中国乡村的空间现状远非完美。

  二是完善基础设施建设。

  2.征集作品提交截止日期为2017年6月15日。

  在得知郑翔书记连续当选党的十八大代表、十九大代表之后,我们更加对这位朴实而亲切的“小巷总理”肃然起敬。当地领导介绍说,袁家村原本只是渭北高原上的一个普通村子,条件非常恶劣,是个“叫花子村”。

  

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家长如何看待与孩子谈“性”?遮遮掩掩孩子会更好奇

来源:中国妇女报 作者:陈若葵 发表时间:2019-09-18 10:11
编制顶层规划。

□ 中国妇女报·中华女性网

记者 陈若葵

“妈妈,为什么阿姨的肚子这么大?”

“是因为阿姨肚子里有小妹妹呀。”

“她什么时候能出来?”

“再过两个月阿姨就能把小妹妹生出来了。”

“小妹妹是怎么进到阿姨肚子里去的?”

……

“我也是从妈妈肚子里出来的吗?妈妈是怎么把我生出来的?”

……

5岁的瑶瑶最近经常问一些类似的、让妈妈不知如何作答的问题。有时候妈妈会随便地搪塞过去,如果实在找不到应对的办法,瑶瑶妈就表面上若无其事地环顾左右而言他,把女儿的话题岔开去。不过,瑶瑶似乎对这类话题特别感兴趣,即便当时得不到答案,过一两天她还会旧话重提,以至于妈妈再一次陷入尴尬。

近日,《珍爱生命:小学生性健康教育读本》也在网上引起热议,中国妇女报·中华女性网记者为此联系教材的编写方、北京师范大学儿童性教育课题组,由于有多家媒体提出采访要求,课题组采取了一并“回应”。

面对家长和网友褒贬不一的议论,《回应》表示:“基于性别的歧视、青少年不安全性行为、青少年非意愿怀孕和人工流产,频发的儿童性侵害事件,让我们在痛心之余深感相关工作刻不容缓。”

的确,“性”犹如隔在父母与孩子之间一道难以跨越的鸿沟:孩子十分好奇,千方百计想弄明白其中的奥秘,而许多父母却难以启齿。怎样看待儿童性教育的争议?家长又应该如何把握好分寸、把性知识恰当地传授给孩子?

遮遮掩掩孩子会更好奇

相信很多孩子都问过爸爸妈妈同样的问题:“我是从哪儿来的?”有的父母告诉宝贝他是上天赐予他们的小天使,有的父母则说孩子是捡来的,这些说法只能应付小小孩。当廖女士面对5岁儿子这一疑惑时,她知道上述简单的回答会引发儿子新的疑问。于是,她这样回答儿子:“爸爸在妈妈的肚子里播种了一颗种子,这颗种子在妈妈肚子里一点一点地长大,长成了小小的你。到妈妈肚子大得装不下你的时候,医生再开刀把你取出来。”廖女士告诉记者:“幸亏我当初生孩子时是剖腹产,这么回答儿子,也算实话实说,但事情并没有就此停止。”

廖女士表示,听完她的解释,儿子似乎满足了,但孩子的满足没有维持多久,他在6岁多的一天重续曾经的话题:“妈妈,爸爸是用什么方法把种子放进你肚子里的?那是一颗什么样的种子呀?”廖女士没想到儿子会刨根问底,一时语塞,只好用“这是个秘密,等你长大了再告诉你”这样的话糊弄过去。

廖女士说:“儿子当时失望的表情让我很不踏实,我感觉说不定什么时候他还会问。果然,又过了几个月,儿子感冒发烧去医院看病、打针,回来的路上他突然问我:‘爸爸是不是用打针的方法把种子打进妈妈肚子里的?’我真不知道该怎么给他解释,只好含含糊糊地说‘差不多吧’。”面对孩子一连串的追问,廖女士感到很为难。

像廖女士的儿子一样,很多孩子在这方面有好奇心,他们会向父母提出各种各样的疑问和猜测。

与一些羞于和孩子谈论这一敏感话题的家长相比,洪女士在对待儿童性教育上属于比较开放一族。儿子彬彬刚满3岁,她就把给儿子洗澡的任务交给了先生。有时,彬彬吵着要妈妈洗,她告诉孩子:“彬彬是小小男子汉,而妈妈是女人,男女有别、各有隐私,妈妈不方便给你洗。”她还告诉儿子,平时裤衩背心盖住的地方是不能给别人看,更不能被别人摸的,彬彬也不要偷看别人,那样做是很不文明的。

洪女士认为,孩子的好奇心强,在很多事情上,家长越是躲躲闪闪、遮遮掩掩,孩子想探究的心理就越强烈。孩子没有大人想得那么复杂,性教育是一门科学,最好让孩子从小接触,孩子可以在大人的引导下学习《珍爱生命:小学生性健康教育读本》中的内容,否则,等孩子到了青春期再说就有点晚了。

了解是为了更好地保护

早在2011年,国务院发布的《中国儿童发展纲要(2011-2020年)》就明确提出“把性与生殖健康教育纳入义务教育课程体系”,但在落实层面一直缺乏实质进展,不少中小学的性教育课被纳入自然和生物课中,也有的被主课所挤占。

记者在采访中也发现,不少家长认可对儿童少年进行性教育,但在具体实施上,又常常表现为羞羞答答、浅尝辄止,担心讲多了会造成“教唆孩子”的恶果。也正因为多数老师和家长不敢大大方方地把科学的性知识传授给孩子,致使一些儿童不知道在面临性侵时该如何保护自己,而青春期的孩子则通过书本、媒体、甚至色情网站获取与性有关的信息,这容易对孩子产生误导。

据前不久的一项调查显示,接受问卷调查的全国31个省份的9151位家长中,近七成的家长没有对孩子进行过系统的防性侵教育;86.55%的儿童没有上过防性侵课程,被问及“未经同意被碰触隐私部位是否知道如何应对”时,30.48%的儿童不知道该如何应对。不可否认,在我们的传统观念中,性教育意识是缺失的,学校和家庭的性教育手段也是欠缺的。

《珍爱生命:小学生性健康教育读本》教材的编写方、北京师范大学儿童性教育课题组认为,从科学角度来看,性健康教材说得越透彻越好。培养孩子正确的性观念,要从科学地认知阴茎、阴囊、阴道、子宫等生殖器官开始,像了解身体的其他器官一样了解它们,让孩子知道这些器官与身体的其他器官一样重要。而且,让孩子了解自己诞生的过程,有利于儿童树立尊重自己、尊重他人、尊重生命的意识。

人学而知之,而非生而知之。了解是为了更好地保护,性知识和其他科学知识一样,需要被自然准确地传递给儿童。孩子越早接触性教育越能更好地保护自己,避免性暴力和疾病传播。其原因在于,科学的性教育能使孩子尽早树立正确的性观念,有效减少他们对性的过度好奇。而对孩子行为、选择的尊重是培养其“决策能力”的基础。孩子懂得了如何做决策,就可能在性行为的选择上把持自己,做出正确的决定。

早在2008年,教育部就颁布了《中小学健康教育纲要》,要求在依托体育和健康课程的基础上,对孩子进行一些性教育方面的内容。2010年,联合国教科文组织出版的《国际性教育技术指导纲要》明确要求,在小学阶段完成所有关于生殖健康的教育,即使避孕知识也要在小学阶段讲完。如此,从世界范围来看,对儿童开展科学的性教育,能最大限度地保护他们的健康成长。

相关链接

性教育:全世界的话题

瑞典

瑞典从1942年开始对7岁以上的少年儿童进行性教育,教师采用启发式、参与式和游戏式的教学方法,在小学传授妊娠与生育知识,中学讲授生理与身体机能知识。1966年,瑞典又通过电视节目实施性教育,打破了家长难以启齿谈性的局面。

美国

美国从小学一年级起就开始传授生育、两性差异、性道德等知识,初中阶段讲生育过程、性成熟、性约束等,高中阶段讲婚姻、家庭、性魅力、性病等,向学生发放避孕套。现在全美14个城市的32所公立学校中都建有性咨询室,回答咨询的也是孩子,其内容对教师和父母都保密。

英国

2011年起,所有中小学开设性教育必修课,向5岁以上学生讲授性知识。学生年满15周岁后,家长无权以任何理由让孩子免修这门课程。

芬兰

芬兰有本性教育书——《我们的身体》,家长可以像讲《一千零一夜》那样每天讲一节,性教育就自然而然地开始了。荷兰从孩子6岁进小学时就开始性知识教育,与学其他课程一样,没有什么区别。

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编辑:汪芳
数字报

家长如何看待与孩子谈“性”?遮遮掩掩孩子会更好奇

中国妇女报2019-09-18 10:11:23

□ 中国妇女报·中华女性网

记者 陈若葵

“妈妈,为什么阿姨的肚子这么大?”

“是因为阿姨肚子里有小妹妹呀。”

“她什么时候能出来?”

“再过两个月阿姨就能把小妹妹生出来了。”

“小妹妹是怎么进到阿姨肚子里去的?”

……

“我也是从妈妈肚子里出来的吗?妈妈是怎么把我生出来的?”

……

5岁的瑶瑶最近经常问一些类似的、让妈妈不知如何作答的问题。有时候妈妈会随便地搪塞过去,如果实在找不到应对的办法,瑶瑶妈就表面上若无其事地环顾左右而言他,把女儿的话题岔开去。不过,瑶瑶似乎对这类话题特别感兴趣,即便当时得不到答案,过一两天她还会旧话重提,以至于妈妈再一次陷入尴尬。

近日,《珍爱生命:小学生性健康教育读本》也在网上引起热议,中国妇女报·中华女性网记者为此联系教材的编写方、北京师范大学儿童性教育课题组,由于有多家媒体提出采访要求,课题组采取了一并“回应”。

面对家长和网友褒贬不一的议论,《回应》表示:“基于性别的歧视、青少年不安全性行为、青少年非意愿怀孕和人工流产,频发的儿童性侵害事件,让我们在痛心之余深感相关工作刻不容缓。”

的确,“性”犹如隔在父母与孩子之间一道难以跨越的鸿沟:孩子十分好奇,千方百计想弄明白其中的奥秘,而许多父母却难以启齿。怎样看待儿童性教育的争议?家长又应该如何把握好分寸、把性知识恰当地传授给孩子?

遮遮掩掩孩子会更好奇

相信很多孩子都问过爸爸妈妈同样的问题:“我是从哪儿来的?”有的父母告诉宝贝他是上天赐予他们的小天使,有的父母则说孩子是捡来的,这些说法只能应付小小孩。当廖女士面对5岁儿子这一疑惑时,她知道上述简单的回答会引发儿子新的疑问。于是,她这样回答儿子:“爸爸在妈妈的肚子里播种了一颗种子,这颗种子在妈妈肚子里一点一点地长大,长成了小小的你。到妈妈肚子大得装不下你的时候,医生再开刀把你取出来。”廖女士告诉记者:“幸亏我当初生孩子时是剖腹产,这么回答儿子,也算实话实说,但事情并没有就此停止。”

廖女士表示,听完她的解释,儿子似乎满足了,但孩子的满足没有维持多久,他在6岁多的一天重续曾经的话题:“妈妈,爸爸是用什么方法把种子放进你肚子里的?那是一颗什么样的种子呀?”廖女士没想到儿子会刨根问底,一时语塞,只好用“这是个秘密,等你长大了再告诉你”这样的话糊弄过去。

廖女士说:“儿子当时失望的表情让我很不踏实,我感觉说不定什么时候他还会问。果然,又过了几个月,儿子感冒发烧去医院看病、打针,回来的路上他突然问我:‘爸爸是不是用打针的方法把种子打进妈妈肚子里的?’我真不知道该怎么给他解释,只好含含糊糊地说‘差不多吧’。”面对孩子一连串的追问,廖女士感到很为难。

像廖女士的儿子一样,很多孩子在这方面有好奇心,他们会向父母提出各种各样的疑问和猜测。

与一些羞于和孩子谈论这一敏感话题的家长相比,洪女士在对待儿童性教育上属于比较开放一族。儿子彬彬刚满3岁,她就把给儿子洗澡的任务交给了先生。有时,彬彬吵着要妈妈洗,她告诉孩子:“彬彬是小小男子汉,而妈妈是女人,男女有别、各有隐私,妈妈不方便给你洗。”她还告诉儿子,平时裤衩背心盖住的地方是不能给别人看,更不能被别人摸的,彬彬也不要偷看别人,那样做是很不文明的。

洪女士认为,孩子的好奇心强,在很多事情上,家长越是躲躲闪闪、遮遮掩掩,孩子想探究的心理就越强烈。孩子没有大人想得那么复杂,性教育是一门科学,最好让孩子从小接触,孩子可以在大人的引导下学习《珍爱生命:小学生性健康教育读本》中的内容,否则,等孩子到了青春期再说就有点晚了。

了解是为了更好地保护

早在2011年,国务院发布的《中国儿童发展纲要(2011-2020年)》就明确提出“把性与生殖健康教育纳入义务教育课程体系”,但在落实层面一直缺乏实质进展,不少中小学的性教育课被纳入自然和生物课中,也有的被主课所挤占。

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早在2008年,教育部就颁布了《中小学健康教育纲要》,要求在依托体育和健康课程的基础上,对孩子进行一些性教育方面的内容。2010年,联合国教科文组织出版的《国际性教育技术指导纲要》明确要求,在小学阶段完成所有关于生殖健康的教育,即使避孕知识也要在小学阶段讲完。如此,从世界范围来看,对儿童开展科学的性教育,能最大限度地保护他们的健康成长。

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性教育:全世界的话题

瑞典

瑞典从1942年开始对7岁以上的少年儿童进行性教育,教师采用启发式、参与式和游戏式的教学方法,在小学传授妊娠与生育知识,中学讲授生理与身体机能知识。1966年,瑞典又通过电视节目实施性教育,打破了家长难以启齿谈性的局面。

美国

美国从小学一年级起就开始传授生育、两性差异、性道德等知识,初中阶段讲生育过程、性成熟、性约束等,高中阶段讲婚姻、家庭、性魅力、性病等,向学生发放避孕套。现在全美14个城市的32所公立学校中都建有性咨询室,回答咨询的也是孩子,其内容对教师和父母都保密。

英国

2011年起,所有中小学开设性教育必修课,向5岁以上学生讲授性知识。学生年满15周岁后,家长无权以任何理由让孩子免修这门课程。

芬兰

芬兰有本性教育书——《我们的身体》,家长可以像讲《一千零一夜》那样每天讲一节,性教育就自然而然地开始了。荷兰从孩子6岁进小学时就开始性知识教育,与学其他课程一样,没有什么区别。

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编辑:汪芳
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